Ångbastu hemma: Varm, fuktig återhämtning
En fuktig bastuupplevelse med mildare temperaturer än torrbastu lockar allt fler. Ånga omsluter kroppen, mjukar upp muskler och skapar en lugnare värmekänsla. Intresset för portabla lösningar växer också, inte minst eftersom en ångbastu kräver liten yta, snabb uppvärmning och enkel sköt...
Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) – Smärtlindring genom elektricitet
Ingress: I tider där allt fler söker efter alternativa metoder för att hantera smärta och obehag, stiger Transkutan Elektrisk Nervstimulering (TENS) fram som en icke-farmakologisk behandlingsform som vunnit mark för sin enkel...