En fuktig bastuupplevelse med mildare temperaturer än torrbastu lockar allt fler. Ånga omsluter kroppen, mjukar upp muskler och skapar en lugnare värmekänsla. Intresset för portabla lösningar växer också, int...
När huden utsätts för påfrestningar som torrhet, förhårdnader eller sprickor kan det vara svårt att hitta rätt produkter som erbjuder både lindring och långvarig vård. Fot- och handsalva i ...
Fötterna är en ofta förbisedd del av kroppen när det gäller daglig vård. Trots att de bär oss genom livet, får de sällan den omsorg de förtjänar. Fotvård spelar en avgörande roll i a...
En riktigt bra gazpacho är som en sval bris en varm dag. Den är enkel att göra, men smaken blir som bäst när vi låter få och fräscha råvaror stå i centrum. Här guidar vi dig genom hur du skap...
Att växa som företag handlar sällan om tur – det handlar om tydliga strategier och medvetna beslut. En stark affärsstrategi är som en karta som hjälper dig att se möjligheter, undvika hinder och ta kloka steg ...
Trådlösa hörlurar har gått från att vara en lyx till att bli en självklar del av vardagen. Oavsett om du pendlar, tränar, arbetar eller bara vill koppla av med musik, finns det ett par som passar just dig. Men me...
Akupunktur har länge fascinerat människor världen över som en del av Traditionell Kinesisk Medicin (TKM). I hjärtat av Sverige, i Stockholm, finns det en växande efterfrågan efter denna uråldriga behandlingsm...
Behöver kroppen hjälp att komma igen efter skada, operation eller långvarig smärta? I Svedala finns brett stöd: fysioterapeuter, naprapat, arbetsterapeut och samordning kring arbete. Här förklaras hur rehab fungera...
Ett organiserat hem handlar inte bara om ordning – det handlar om lugn. När varje sak har sin plats blir vardagen enklare och sinnet klarare. Små förändringar i hur du förvarar dina saker kan göra stor skillnad, o...
Självkänsla är en central del av vår mentala hälsa och spelar en avgörande roll för hur vi ser på oss själva och livet. Den påverkar våra relationer, vårt arbetsliv och vår person...
